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  • Gemeinsam trainieren - gemeinsam lernen!

    Die Schule möchte in erster Linie die Grundprinzipien und Grundschule des Shaolin Kung Fu in traditioneller Form wiedergeben und so auch die positive Wirkung der Kampfkunst weitergeben. Neben der Selbstverteidigung und angewandten Techniken sind mir in der heutigen Zeit von Leistungsdruck, ungesunder Lebensführung und Stress das Wohlbefinden des Menschen wichtig. Körper und Geist sollen zusammen harmonisieren. Ein regelmässiges Training verbessert die Konzentration, Reflexe, Kondition und Durchblutung/Kreislauf, sowie den Charakter, das Selbstvertrauen und die Selbstbeherrschung des Schülers.